热爱跳舞的13岁少女黎春夏不幸遭遇车祸，沉睡15年后竟奇迹般地苏醒，醒来后却发现生活发生了天翻地覆的变化，不仅丧失了十五年的生活常识，体重也飙升至200斤。但是为了完成在舞台上翩翩起舞的梦想，她与童年的三位同伴再次合体，巧遇灵魂舞者培训班创始人皮鲍十，一场华丽丽的魔鬼特训就此开启。

女警胥梓彤、林倩、姜薇，和男警尤俊凡、夏大匡和丁伟六人组成“猎影”小队，历经磨难，勇往直前，为保护国家财产和老百姓生命安全，先后击败了以马哥、金森和Mikel等为首的多个犯罪团伙。