《超新星备战日记》是第二届《超新星全运会》的衍生节目。每期会有两到三位艺人作为“一日主持人”探班现场的各个角落，以主持人视角揭秘比赛的幕后故事，第一时间获取运动员的参赛感受。本节目意在带领观众全方位透视超新星们的运动现场，真实纪录超新星们的备战日记！探班主持人：孟美岐、吴宣仪、焉栩嘉、翟潇闻、陆思恒

第二届《超新星全运会》是由腾讯视频、腾讯体育联合出品打造的大型明星竞技体育赛事，由张绍刚担任全程赛事主持人、杜海涛担任决赛直播主持人。赛事组委会邀请邓亚萍担任金牌教练团总教练，宋茜担任超新星运动员代表，比赛集结了近150位超新星运动员，进行跑步、射箭、游泳、艺术体操、跳高、男子武术、电子竞技等比赛的