影片采用伪纪录片的形式讲述了一个中年危机的故事，导演吉约姆・卡内在片中扮演自己，被合作演员告知“不够摇滚电影无卖点”，为了获得各方面对电影的支持，他于是跟法国著名歌手约翰尼・哈里戴学习如何成为“真摇滚”。法国著名演员玛丽昂・歌迪亚在影片中饰演他的妻子，妻子听说之后，对画风突转为摇滚风的卡内惊讶不已。