该剧讲述了男主陈乔木为寻找在少年时救过自己的小女孩，一次一次在时空中穿梭，一次一次救她出困境，殊不知爱情永远都是双向奔赴的，他爱她的同时，她也在努力守护他。

商会千金赵春漫（吉舒亦 饰）为父报仇潜入玉春戏院，却不幸死于义帮二当家周迟（边天扬 饰）之手。时间重置，赵春漫发现事情似有不同。为查清父亲死亡真相，改变自己的结局，春漫一次次面对命运的抉择，步步为营，也在与周迟的感情中攻城略地。

宁静的东北小城澜河，因一桩离奇杀人案掀起波澜。当地著名企业红桥集团发生命案，一夜之间三人被杀，犯罪嫌疑人杨四（胡军饰）在逃亡途中被抓捕归案，但刑警队长关宇（陈建斌饰）在审讯途中发现诸多疑点而严红桥原配王萍（邓家佳饰）似乎与案件存在千丝万缕的联系。随着关宇的调查深入，一段横跨1990年到2005年的东

曾经的电竞老炮不愿意儿子重蹈自己的覆辙，因此两人发生了激烈争吵，争执中父亲被电击中，返老还童回到了二十岁。年轻后的父亲找到昔日战友组建战队想用实力打败儿子，在后续的彼此对抗中，父亲逐渐发现了儿子的天赋和梦想。最终，儿子以实力战胜了父亲，父亲在这一刻不仅真正认同支持儿子，更是找回了自己年轻时的初心。

讲述贺顿（杨紫 饰）通过心理咨询，解析多位来访者心理问题的成因，在相应的心理治疗中，帮助他们走出过往的心理阴霾，重新拥抱生活的动人故事。这一路上，贺顿和电台主播钱开逸（井柏然 饰）、意外结识的好友叶家辉（王嘉 饰）、以及闺蜜汤莉莉（菅纫姿 饰）一起，在一系列笑与泪交织的经历中疗愈他人也收获了自愈。

讲述了小时候积极阳光的女主角苏怡文(刘芸饰)长大之后变得消极自卑，男主角彭曦哲(宋铭宇饰)暗暗发誓想要帮助她找回曾经的自己，苏怡文在彭曦哲的爱意中慢慢觉醒并最终找回自我的故事。

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